Kurser og workshops

Ønsker du at øge din eller dine nærmestes trivsel, kan du opnå det hurtigere med professionel assistance. Derfor tilbyder jeg også kurser og workshops som kan gøre en forskel for dig og dine.

Gruppeforløb, workshops og kurser

Gruppeforløb, workshops og kurser som du kan tilmelde dig:

  • Omprogrammér din hjerne og slip for dine symptomer
  • Intensiv workshop i neuraltræning
  • Begynderkursus i selvhypnose
  • Kursus for forældre i søvndyssende oplæsningsteknikker, fx som i ‘Kaninen der så gerne ville sove’

Udover kurser til private, tilbyder jeg også kurser for forældre sammen med deres børn og firmaer. Jeg kommer gerne ud til din by og afholder kurser, hvis der er seks eller flere deltagere.

Mit kursusbibliotek indeholder følgende – du er velkomne til at forespørge om andre emner eller vinkler, hvis du ønsker det.

Erhvervspsykologiske kurser til firmaer og organisationer

Mindfulness

  • Coaching som redskab
  • Stressforebyggelse
  • Stresshåndtering
  • Assertionstræning som kommunikationsværktøj
  • Talerpræstation
  • Trivselsplanlægning

Voksenhold

  • Mindfulnesskursus, der ændrer din hjerne og dit humør
  • Trivselsplanlægning
  • Selvhypnose
  • Forebyg Fødselsdepression
  • Afhjælp Fødselsdepression
  • Mindfulness for Mødregrupper og Spædbørn
  • Lær dig selv og/eller dit Barn at Koncentrere sig
  • Barnets Sovevaner og din Grænsesætning, – et forældrekursus

Forældre-barn mindfulneskursus og Trivselsredskaber

  • Forebyg eller Afhjælp Angst/Frygt
  • Forebyg eller Afhjælp Depression/Tristhed
  • Forebyg eller Afhjælp Stress/Fortravlede tanker
  • Forebyg eller Afhjælp Lav selvfølelse/Usikkerhed

Hør hvordan jeg kan hjælpe dig

Hvis du gerne vil høre nærmere om, hvordan jeg lige præcis kan hjælpe dig, så er du meget velkommen til at ringe til mig eller skrive en SMS.